Forstuet tommel?
Nå ser det jammen ut som jeg har klart å forstue/stuke venstre tommel på treninga. Jeg er ikke sikker så jeg kjørte på med ICE for alle penga!
ICE er:
I = Ice, jeg fikk bare dytta hånda under vann
C = Compression, boksebandasjen kom godt med
E = Elevation, holde hånda over hjertet
Jeg er ikke sikker på at jeg har gjort det riktig, men det finner vi nok ut når jeg snurrer av bandasjen. Håper at det gikk bra.
Hendelsen gikk ut på å slå Atle så hardt jeg kan rett i albuen hans og treffe den med tommelen. Vondt ja! og nå er det vanskelig å skrive touch med en arm i fatle, hehehe. Atle og fatle rimer jo 
God bedringmeldinger mottaes med takk!
Tommelstatus
19. september 2006
Tommelen min er blitt litt tykkere enn den var i går. Den er vond å bøye på. Det er hovedsakelig rundt nederste ledd det gjør vondt, men litt i det ytterste leddet også.
20. september 2006
Jeg kan nå bøye ytre ledd litt mer og så kan jeg bruke tommel og pekefinger til å plukke opp ark og andre ting. Det går riktig vei.
5. oktober 2006
Jeg forstua tommelen igjen på trening i dag, så da er vi litt tilbake igjen. Må lære å slå uppercuts korrekt ellers må jeg garantert amputere…
September 18th, 2006 at 10:05 pm
Shit! Er helga trua? Klarer du løfte et ølglass?
September 19th, 2006 at 6:17 am
Jeg drikker kun med høyre, dvs at helgen er trygg!
September 19th, 2006 at 8:26 am
Nei uff da, forstuinger er vondt
September 19th, 2006 at 8:30 am
da får jeg vel slenge inn den obligatoriske godbedring meldinga da:p
September 19th, 2006 at 8:57 am
Tusen takk, føler at tommelen ble mye bedre pga meldingene! Tommelen har inntatt pølselignende konsistens nå. Heldigvis så brukes ikke venstre tommel til noe når man skriver på tastatur. Jeg trenger rett og slett ikke den fingeren.
September 19th, 2006 at 2:32 pm
Det hadde ikke vært så dumt å tatt en rønken av tommelen. Er den blålig så ikke nøl.
Bekymret for lillegutt.
September 19th, 2006 at 2:39 pm
Neida, mamma! Den er bare litt tykkere enn høyre tommel, og jeg hører ingen rare lyder fra den når jeg beveger den. Det går nok bra
Jeg skal ikke slå noen på lenge nå, sa treneren 
September 20th, 2006 at 12:42 pm
God bedring ja, men du vet… ein ska ikkje slå !
;p
September 22nd, 2006 at 2:08 pm
Forstuet tommel er et veldig kjent fenomen når man driver med kampsport.
Driver selv med tradisjonell TaeKwonDo (dvs. full-/semi-kontakt uten beskyttelse). har selv forstuet begge tomlene sikkert 50 ganger hver. Har aldri brydd meg om å bruke hverken tape eller noe annet med et par ganger unntak. Resultatet er slappe leddbånd. Og allikevel fortsetter jeg på samme måte :-P.
Forstuelser er forresten ikke så vonde lenger når du har forstuet samme ledd et visst antall ganger. Det virker til og med som om det går fortere over.
Har du drevet med boksing lenge?
September 22nd, 2006 at 5:41 pm
Nå har jeg holdt på i et år. Jeg holdt på et par år når jeg var 16 før jeg tok tre år med karate. Men det er først nå det har blitt skikkelig gøy